Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2015
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2015:
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1515 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 186,98g.
Frühstück: Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Каждый День Творог Обезжиренный, Йогурт Домашний, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Жареная Картошка с Грибами, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Пирожное Корзиночка, Конфета, Milla Vanilla Початочек Глазированное Печенье, Нестле Кит Кат Мини, Eco Botanica Зефир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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