Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
89,9 kg
Bisher verloren: 49,1 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Protein Smoothie. Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SweetPumpkinSpice's Gewichtsverlauf
|