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1077 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 145,49g.
Frühstück: Hotto Purto. Mittagessen: Ubi Bakar Cilembu, Tomat Merah, Telur Rebus, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus, Selada Daun Hijau. Abendessen: Ubi Bakar Cilembu, Tomat Merah, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus, Sambal Goreng, Wortel, Champ Bakso Sapi, Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Croissant Coklat, Biokul Greek Yogurt Blueberry, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Buah Kiwi. mehr...
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1369 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 5 Minuten, Kochen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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yoandestina's Gewichtsverlauf
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