Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 40,64g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: Banana, Bolo de Milho, Café com Leite e Açúcar, Mangas. Mittagessen: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída Refogada. Abendessen: Pepino (Descascado), Ovo Mexido. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fe_dinho's Gewichtsverlauf
|