Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 16,16g | Kohlh: 24,89g.
Frühstück: Микоян Грудинка с Чесноком и Чёрным Перцем, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Белое Озеро Сливки 60%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andrianova89232220614's Gewichtsverlauf
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