Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
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62 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 28,95g | Eiw: 24,41g | Kohlh: 67,90g.
Mittagessen: Filé Mignon Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Bolonhesa, Espaguete. Snacks/Sonstiges: Dona Benta Bolo de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gabriela.montejano's Gewichtsverlauf
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