Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 75,03g | Eiw: 48,25g | Kohlh: 91,54g.
Frühstück: Eco Овсяная Каша с Малиной, Мандарины. Abendessen: Голден Яблоко , Сухогруз Кальмар Сушёный. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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dorka1289's Gewichtsverlauf
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