Startdatum: 08 Mrz 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 90,8 kg
19 Jan 23	95,7 kg	Recht gut
23 Jun 20	78,3 kg	Recht gut
11 Mai 20	79,6 kg	Recht gut
10 Mai 20	80,3 kg	Recht gut
09 Mai 20	81 kg	Recht gut
07 Mai 20	82 kg	Recht gut
13 Apr 20	82,5 kg	Recht gut
12 Apr 20	83,6 kg	Recht gut
04 Apr 20	84 kg	Recht gut
01 Apr 20	84,6 kg	Recht gut
31 Mrz 20	85,2 kg	Recht gut
23 Mrz 20	86,2 kg	Recht gut
19 Mrz 20	87 kg	Recht gut
15 Mrz 20	87,7 kg	Recht gut
08 Mrz 20	90,8 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Sep 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 90,8 kg
27 Aug 19	89 kg	Recht gut
27 Nov 18	79,8 kg	Recht gut
17 Okt 18	80,7 kg	Recht gut
01 Okt 18	81,3 kg	Recht gut
21 Sep 18	82,2 kg	Recht gut
13 Sep 18	90,8 kg	Recht gut