elifgunesa's Notizen, 11 Nov 23

Bu ara öğünü yapmadan önce akşam lahmacun mu whopper mı yesem diye düşünüyordum. Ara öğünle birlikte krizi durdurdum 😅

Diätkalender ansehen, 11 November 2023:
865 kcal Fett: 41,73g | Eiw: 21,67g | Kohlh: 114,20g.   VorFrühstück: Su, Zencefil, Zerdeçal, Mandalina, Limon. Frühstück: Muz, Cennet Meyvesi, Espresso Kahve. Zweites Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Limonlu Su, Izgara Köfte, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Nar Ekşisi. Nachmittagstee: Haşlanmış Mısır. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
aç olunca akıl da gidiyor yemeklere sksj 
11 Nov 23 vom Mitglied: Zeze.@

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elifgunesa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.