Superlocke's Notizen, 11 Nov 23

Ca. 600cal. durch die Butter in der ich die Pilze und Zwiebeln angebraten habe. Dafür ging dem Abendessen ein ausgedehnter Waldspaziergang mit Pilze suchen voran ;-) und etwas Rohkostsalat steht auch daneben ;-)

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2343 kcal

Fett: 129,14g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 226,04g.   Frühstück: Butter, Salami, Harry Toastbrot , Söbbeke Bio Joghurt Himbeere Granatapfel , Mars Celebrations (10g), Nescafe Frappé. Mittagessen: Le Crobag Käse-Croissant, K-Classic Rhabarber-Vanillekuchen, Bifi Salami . Abendessen: Butter, Zwiebeln, Edeka Waldpilze, Schlagsahne, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Banane, Kölln Haferflocken, Söbbeke Bio Joghurt Himbeere Granatapfel. mehr...