dashkafchik's Notizen, 12 Nov 23

Т 66
Ж 79
Н 55
Б 95
59 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2023:
2202 kcal Fett: 78,33g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 310,20g.   Frühstück: Красный Октябрь Красный Мак, Магнит Банан, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Лента Безе, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Белебеевский Сыр Голландский , Итальянская Лепешка Фокачча, Restoria Фарш Свиной. Abendessen: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Глория Сосиски Телячьи. mehr...
2063 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dashkafchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.