Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 24,61g | Eiw: 90,99g | Kohlh: 63,24g.
Frühstück: Кофе, Хлеб Зерновой, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Гурмелле Говядина Деликатесная. Mittagessen: Картофель, Филе Индейки. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Филе Индейки, Леовит Суп Куриный. Snacks/Sonstiges: Хлеб Соль Салат из Сельдерея с Зеленым Яблоком, Вино Сухое, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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