Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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145,0 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 171,16g.
Frühstück: Granulated Sugar , Natural Bakery Canadian Rye Bread (51G), No Name Salted Butter, Kraft Smooth Peanut Butter, Oranges , Coffee, Coffee-Mate Original, Egg. Abendessen: Chicken Breast, Casa Mendosa Large Flour Tortillas, Cooked Peppers and Onions, President's Choice Lactose Free Triple Cheddar , VH Sweet Thai Chili Sauce. Snacks/Sonstiges: Bananas , Pistachio Nuts, Tea (Brewed), Granulated Sugar, Apples. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Livin_Doll's Gewichtsverlauf
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