Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
|
75,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 68,11g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 115,90g.
Frühstück: Варенье, Сгущенка, Пить Кофе Какао, Оладьи. Mittagessen: Сахар, Лук, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Abendessen: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Дары Природы Салатная Фантазия, Брынза, Соевый Соус, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Укроп, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сырцееды Сыр Копчёный, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный, Вода, Вода. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cvetapre's Gewichtsverlauf
|