Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 87,20g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 236,05g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Hash Browns. Mittagessen: Glico Pocky Chocolate Cream Covered Biscuit Snacks, Costco Belgian Waffle, THINaddictives Cranberry Almond Thins. Abendessen: Costco Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Trauth Dairy Fat Free Skim Milk, Imperial Sugar Packet. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Nov 23 vom Mitglied: p$m
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VaraAnn's Gewichtsverlauf
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