Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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91 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 188,98g.
Mittagessen: Singkong Goreng, SuperIndo Wortel, Terong Balado, Tahu Goreng, Tomat Merah, KFC Sambal Korek, Selada Kol, Kulit Ayam, Wortel Dimasak, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Terong Balado, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Wortel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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reinanbraun's Gewichtsverlauf
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