|
Завтрак. Вафли творожно-банановые, греческий йогурт, малина. Приятного аппетита 😋
|
1173 kcal
|
Fett: 57,55g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 101,53g.
Frühstück: Мандарины, Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Миндаль Миндаль Сырой, Яйцо, Эконива Творог 9%, Магнит Банан. Mittagessen: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Кабачок Гриль, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
|
|
 Kommentare
Из чего приготовлены вафли?
13 Nov 23 vom Mitglied: imizup
|
здравствуйте!а вафли как готовили?
13 Nov 23 vom Mitglied: NKislova
|
Здравствуйте;)
Вафли:
100г творог
100г банан
1 яйцо среднее
Взбить блендером
Добавить
15г рисовой муки (или 2ч.л. с горкой)
У меня - в силиконовую формочку для вафель и в гриль
В вафельницу, у кого есть )
13 Nov 23 vom Mitglied: Блондишка
|
Блондишка, спасибо за рецепт, только хотела спросить! А какое кбжу?
13 Nov 23 vom Mitglied: a.adzhiii
|
13 Nov 23 vom Mitglied: karisha_aisha
|
Сервировано невероятно аппетитно! 🤤
13 Nov 23 vom Mitglied: Macaruna
|
14 Nov 23 vom Mitglied: Блондишка
|
14 Nov 23 vom Mitglied: Блондишка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Блондишка's Gewichtsverlauf
|