Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 17,51g | Eiw: 16,75g | Kohlh: 70,70g.
Frühstück: Kaufland Salzbrezeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Frenzel Gartengemüse, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gut Bio Knusperknäcke Snack Dinkel und Quinoa, Coca-Cola Light Taste, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sunflower2303's Gewichtsverlauf
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