Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 232,45g.
Frühstück: Vanilla Sugar, Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Tempeh , Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Fried Egg. Abendessen: Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, Garlic, Onions, Cedea Chikuwa, Fried Egg, Oatside Chocolate Oat M*Lk. Snacks/Sonstiges: Good Day Mocacinno. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pluffyventi's Gewichtsverlauf
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