Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2015
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2015:
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1575 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 193,64g.
Frühstück: Aunt Jemima Hot Cake, Plátano, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Mentha, Mascarpone, Café, Alpura 2000 Light. Mittagessen: La Costeña Salsa Verde, Bimbo Thins Multigrano, Chicharrón Prensado, Café, Canada Dry Ginger Ale, Herdez Salsa Verde, Chicharrón Prensado, San Jacinto Queso Asadero, Libanius Pita Árabe. Abendessen: Coronado Cajeta Envinada, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Aunt Jemima Hot Cake. mehr...
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1905 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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