Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
|
92 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 71,25g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 203,12g.
Frühstück: Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Огурец (с Кожурой), Вязанка Молокуша, Славянка Пирожное Бисквитное Лёвушка Детям . Mittagessen: Мария Печенье, Смак Батон Подмосковный, Чай с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Фундук Фундук, Смак Батон Молочный 8, Чай Несладкий, Славянка Пирожное Бисквитное Лёвушка Детям, Холодец из Курицы. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|