Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück: Tahu Isi. Mittagessen: Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng. Abendessen: Martabak Manis, Tempe Mendoan. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ZELIN RE's Gewichtsverlauf
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