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Finally under 220! Another goal reached!
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99,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 86,50g.
Frühstück: Legendary Foods Wild Berry Protein Sweet Roll, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Chick-Fil-A Garden Herb Ranch Sauce, Chick-Fil-A 12 Ct Chick-Fil-A Nuggets. Abendessen: Olive Garden Minestrone Soup, Olive Garden Breadstick with Garlic Topping, Olive Garden Salad with Signature Italian Dressing. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
That’s great! You have made so much progress!
15 Nov 23 vom Mitglied: _Maka47
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MelKaye3's Gewichtsverlauf
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