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Ok so still baffling. Happy Wednesday🥰
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61,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1469 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 123,29g | Kohlh: 179,52g.
Frühstück: Quest Mini Peanut Butter Cups, Quest Mini Peanut Butter Cups. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Signature Select Frozen Strawberries & Bananas, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Egglife Egg White Wraps - Everything Bagel. Abendessen: Organics Organic Brown Rice, Broccoli, Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Snacks/Sonstiges: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Franz Keto English Muffin, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Nov 23 vom Mitglied: buenitabishop
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How are you feeling now? I hope well. I've really appreciated your support. You are a very special person!
16 Nov 23 vom Mitglied: Snowwhite100
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16 Nov 23 vom Mitglied: Yearofhealth2023
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Snowwhite100-im feeling really good thank you so much. I think you are as well my love. God bless you honey.
16 Nov 23 vom Mitglied: Yearofhealth2023
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Happy Thursday! I'm a bit behind. 💚💜💛
16 Nov 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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Your so welcome anytime Yearofhealth2023
16 Nov 23 vom Mitglied: buenitabishop
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Yearofhealth2023's Gewichtsverlauf
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