Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 21,14g | Kohlh: 107,85g.
Frühstück: Карамель, Краяночка Сушки Люлюшки, Гренки с Яйцом и Молоком. Mittagessen: Пятерочка Паста Карбонара, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Maggi Горячая Кружка. Abendessen: Соевый Соус, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bamtori#1's Gewichtsverlauf
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