Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 50,84g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 58,97g.
Frühstück: Останкино Карбонад Юбилейный, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Эко Хлеб Мультизлаковый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Останкино Карбонад Юбилейный, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские. Abendessen: Борщ с Говядиной, Печень Куриная в Сметане, Перекресток Капуста Цветная Жареная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgs-u600's Gewichtsverlauf
|