Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 93,54g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 23,12g.
Frühstück: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Окей Сливки 20% Питьевые, Кофе, Авача Икра Сазана, Noyer Смесь Семян для Салата, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Окей Сливки 20% Питьевые, Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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АнаДиего's Gewichtsverlauf
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