Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 86,53g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 94,38g.
Frühstück: Grafschafter Original Französisches Steinofen Baguette , Rührei. Abendessen: Dönerteller. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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