Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 27,13g | Eiw: 31,26g | Kohlh: 97,83g.
Frühstück: Avokado, Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Limon, Nimet Tuz İlavesiz Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmek. Snacks/Sonstiges: Salatalık. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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özgedea's Gewichtsverlauf
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