Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 55,50g | Eiw: 130,00g | Kohlh: 85,00g.
Frühstück: Barebells Salty Peanut Protein Bar. Mittagessen: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Abendessen: Cattlemen's Ranch Bacon Wrapped Beef Filet, Kevin's Natural Foods Keto Cauli & Cheese. Snacks/Sonstiges: Enlightened Sea Salt Caramel Ice Cream Bar, Simply Nature Chocolate Coconut Cashew Crisps, Icelandic Provisions Peach with Cloudberry Skyr, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muscleprincess's Gewichtsverlauf
|