Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Creative Kitchen Омлет с Сыром и Шпинатом. Mittagessen: Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Пекинская Капуста, Окей Снежный Краб, Петровская Бухта Горбуша Натуральная, Bonduelle Кукуруза, Пудинг с Бананом. Abendessen: Яблочный Зефир. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ladyselya's Gewichtsverlauf
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