Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
79,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
567 kcal
|
Fett: 26,02g | Eiw: 30,77g | Kohlh: 51,65g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Mittagessen: Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oks_oksanchik's Gewichtsverlauf
|