Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 268,82g.
Frühstück: Nimet Tuz İlavesiz Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmek, Limon, Limon Suyu, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Mittagessen: Ton Balıklı Sandviç. Abendessen: Tam Buğday Pizza. Snacks/Sonstiges: Muz, Salatalık. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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özgedea's Gewichtsverlauf
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