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1600 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 199,48g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Maçã, Itambé Itambé Fit Zero. Mittagessen: Hortifruti Melancia, Alface, Tilápia, Tabule, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Alcatra Grelhada, Tabule, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Tia Sônia Granola Original, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Mangas, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Santa Helena Paçoquinha. mehr...
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saramesquitta's Gewichtsverlauf
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