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De manhã hidro a tarde musculação e a noite natação 2 x por semana🤭 bora 🤨 semana concluída com sucesso graças a Deus
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739 kcal
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Fett: 12,11g | Eiw: 123,36g | Kohlh: 27,50g.
Frühstück: Leão Chá de Hortelã, Wickbold Pão Australiano Integral & Levemente Adocicado. Mittagessen: Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Leão Chá de Hortelã. mehr...
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Grasi Jorge's Gewichtsverlauf
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