Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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56 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 46,23g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Rujak Cingur. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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ernakumalasarisari's Gewichtsverlauf
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