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2200 kcal
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Fett: 110,53g | Eiw: 81,04g | Kohlh: 231,53g.
VorFrühstück: Flormel Creme de Avelã com Cacau. Frühstück: Bolo de Cenoura, Nestlé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Café Expresso, Panco Pão Integral. Zweites Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Almanara Kibe Cru, Miolo de Paleta, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Mandioquinha, Abóbora Cabotia, Milho Verde Cozido, Brócolis Cozido, Camil Feijão Branco Pronto, Qualitá Palmito Açaí , Tomates Cereja, Repolho Verde, Rúcula, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castelo Vinagre Balsâmico, Sal, Alface. Nachmittagstee: Carrefour Uva Fina de Mesa, Goiaba Vermelha. Abendessen: Swiss Alps Chocolate Amargo, Ovo Frito, X Salada. Nachtmahl: Member's Mark Panettone Chocolate, Member's Mark Creme de Avelã com Cacau. mehr...
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rodramos1's Gewichtsverlauf
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