Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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356 kcal
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Fett: 7,37g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 31,08g.
Frühstück: Mate Amargo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Nueces. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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