Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
|
80,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
846 kcal
|
Fett: 42,91g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 53,14g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кубаночка Икра Баклажанная, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Mittagessen: Томатный Сок, Шампиньоны Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Имбирь Маринованный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezzzzza93's Gewichtsverlauf
|