Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 21,02g | Eiw: 123,05g | Kohlh: 187,43g.
Frühstück: Sbelt Queso Fresco Light , Plátano. Mittagessen: Olluco, Arroz Blanco Cocido, Bonito. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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jean77qz's Gewichtsverlauf
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