Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 18,01g | Kohlh: 114,21g.
Frühstück: Gamesa Galletas Marias, Nescafé Cappuccino Moka. Mittagessen: Arroz Frito Chino, Rollito de Verduras Primavera, Rollito de Pollo Primavera, Mitsuki Fideo Chino. Snacks/Sonstiges: Helado de Vainilla . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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