|
Проснулся от боли в правом боку, прошла минут за пять. Вероятнее всего - неудачно скрутился, придавил какой-нибудь нерв, или прижал какой-нибудь орган. Менее вероятно - что-то из кучи болячек, симптомом которых может быть такая боль.
Пока не трепыхаюсь, но если повторится - рвану к врачу.
--
Пятый день сплита, кардио. Тупо интервальный бег, сорок минут. Почему-то тяжелее обычного.
Diätkalender ansehen, 25 September 2015:
|
2916 kcal
|
Fett: 84,43g | Eiw: 228,09g | Kohlh: 320,01g.
Frühstück: Сахар, Добрый Яблочный Сок, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар. Abendessen: Русский Узвар Шиповник, Зеленое Яблоко, Каравай Баранки с Маком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Сахар, Овсяное Печенье (с Изюмом), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mehr...
|
|
2490 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|