sarahjayne11's Notizen, 25 Sep 15

grrrrr !
68,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2015:
1600 kcal Fett: 66,58g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 167,07g.   Frühstück: Carrefour Jus de Clémentine, Banane, Beurre de Cacahuètes, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Carrefour Flocons d'avoine. Mittagessen: Kronenbourg Bière, Salade Composée, Pizza Del Arte Pizza Regina. mehr...
2321 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Bah, on passe à autre chose, qu'est-ce que + 200g ? Rien ! Allez ! On reste motivée ! 
25 Sep 15 vom Mitglied: Kalade

     
 

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