Nadya 1981's Notizen, 20 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
98,5 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2023:
1456 kcal Fett: 89,52g | Eiw: 84,01g | Kohlh: 80,93g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Дымов Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Mittagessen: Банан, Творог 5%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Лесная Диковинка Котлеты из Оленины. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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Nadya 1981's Gewichtsverlauf


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