Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
|
70,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 48,67g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Milbona Quark Traum Winter-Apfel, Frico Gouda Jung, Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Aldi Hirtenkäse, Iglo Riesen Fisch-Sticks. Abendessen: Milbona Quark Traum Winter-Apfel. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
C.Schelli's Gewichtsverlauf
|