Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 144,20g.
Frühstück: Telur Balado, Qtela Keripik Singkong BBQ, Selada, Nasi Putih, Sari Roti Bolu Keju. Abendessen: Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Air Kelapa, Pocari Sweat Pocari Sweat , Cendol, Es Kelapa Muda. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Aziizah Pratiwi's Gewichtsverlauf
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