KedaTania's Notizen, 20 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
79,1 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2023:
1424 kcal Fett: 45,64g | Eiw: 86,10g | Kohlh: 171,29g.   Frühstück: Alesto Cacahuètes Grillées et Salées, Brousse&Fils Dattes Sukkari, Olive Oil , Apple, Carrots , Zucchini , Monoprix Sauce Napolitaine , Egg, Marque Repère Haricots Blancs. Mittagessen: Persimmon, Ayam Crème De Coco Allégée, Skinless Chicken Breast, Green Peas (Frozen), Onions, Olive Oil. mehr...
1671 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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