ЛеночкаАлексеевна's Notizen, 20 Nov 23

День прошел отлично! В обед был капучино на банановом молочке, им я отпраздновала удачный визит к Р. На ужин овощной салат, с намеком на легкий майонез, пара долек авокадо и грудка индейки. На десерт заварное колечко с творогом и чай с липой ❤️

Diätkalender ansehen, 20 November 2023:
1063 kcal Fett: 49,42g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 99,21g.   Frühstück: Наша Корова Молоко 3,2%, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, ВкусВилл Манго, Biotech USA Iso Whey Zero, Арахисовая Паста с Коллагеном, Соевое с Бананом, Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . Abendessen: Чай Несладкий, Авокадо Авокадо, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Кальве Майонез Легкий, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Филе Грудки Индейки, Зеленый Лук, Укроп, Выборжец Салат Листовой Свежий, Лук-Порей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
1894 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

24 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Взяли в протокол? 
20 Nov 23 vom Mitglied: Otsenkazan
Пока условно взяли) УЗИ прошло отлично, желтое тело есть. Если не переродится в кисту за оставшуюся до М неделю -буду в протоколе!) А так -да, документы все по квоте оформили, бОльшую часть анализов и справок приняли. У меня около недели чтобы кое-что додсдать. Сегодня пойду к Г за направлениями.  
20 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
Удачи! 
21 Nov 23 vom Mitglied: Otsenkazan
🫶🏻 
22 Nov 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ЛеночкаАлексеевна's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.