Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 105,91g.
Frühstück: Золотой Колос Кофейный Напиток , Овсяная Каша на Воде, Сырники ПП, Чай с Молоком. Mittagessen: Чай с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ со Свининой. Abendessen: Лента Безе, Чай с Молоком, Русское Море Стольная Икра, Хлебодар Хлеб Суворовский , Сырники ПП, ВкусВилл Холодец , Борщ с Говядиной. mehr...
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konstantes Gewicht
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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