Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 91,92g | Kohlh: 99,95g.
Mittagessen: Uleg Sambal Bawang , Putih Telur Matang, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Ubi Cilembu. Abendessen: ABC Saus Sambal , Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging). Snacks/Sonstiges: Ashitaki Creamy Latte Matcha. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Amberita Claire's Gewichtsverlauf
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